「体調」の記事一覧

こんにちは、私はナッツが大好きです。今日は、5月病の予防と対策にナッツが効果的な理由とは何か、症状と原因を分析して、おすすめの種類と食べ方を教えたいと思います。 5月病とは、新年度や新生活になじめないことで起こる心身の不 […]

今日は、私たちが気になる季節の話題、五月病についてお話ししたいと思います。五月病とは、新年度や新生活が始まってから1ヶ月ほど経った頃に、気分が落ち込んだり、やる気が出なかったりする状態のことを言います。五月病になりやすい […]